東京旅遊手冊 · 2026

東京六天五夜

第一次東京的經典、回訪者的取捨、近郊天候分流與採購需求，整理成到了現場可以直接照著看的行動版。

2026/09/01–09/06 5 人同行 上野／御徒町為據點 一人避牛 清單列足，現場刪除
試試：

這是第一階段定稿，不是所有票券都已完成。

行程結構已依 PYC 的 14/14 審議結果固定；紅色「待處理」項目仍須完成訂票或出發前複核。共享頁固定提供飯店公開聯絡資料，但不放訂房編號、旅客姓名、房號、QR、房價與付款資訊。

Stay & arrival

住宿與 Visit Japan Web

同行者第一次到東京也能直接查飯店、導航，並複製入境資料。

アパホテル〈上野 御徒町駅前南〉

APA Hotel Ueno Okachimachi Ekimae Minami

  • JR 御徒町站南口：步行約 2 分鐘
  • 東京地下鐵日比谷線 仲御徒町站 2 號出口：步行約 4 分鐘
  • 東京地下鐵銀座線 末廣町站 2 號／4 號出口：步行約 4 分鐘
  • 都營大江戶線 上野御徒町站 A6 出口：步行約 5 分鐘
2026/09/01 入住 · 09/06 退房 · 5 晚
Google Maps APA 飯店官網 Visit Japan Web
住宿設施名稱（英文）APA Hotel Ueno Okachimachi Ekimae Minami
飯店名稱（日文）アパホテル〈上野 御徒町駅前南〉
郵遞區號110-0005
都道府縣TOKYO TO東京都
市區町村TAITO KU台東区
町名番地3-9-8 Ueno上野3-9-8
完整英文地址3-9-8 Ueno, Taito-ku, Tokyo 110-0005
飯店電話03-5807-9611海外格式：+81 3-5807-9611
飯店標準入住／退房15:00 ／ 10:00實際仍以訂單條件為準

填寫方式：把上述欄位逐項貼入 Visit Japan Web 的日本住宿資料；畫面名稱若因版本更新不同，以出發前的官方表單為準。

共享界線：本區只放飯店公開資料。訂房編號、旅客姓名、房號、QR、房價及付款資訊留在私人訂單，不部署。

At a glance

六日行程總覽

主線清楚、候選保留；走不完時照每一天的刪除順序處理。

DAY 1 · 9/1 二

抵達＋第一波採購

新宿優先；晚到或疲累才退回上野／御徒町。

→ DAY 2 · 9/2 三

淺草＋新宿

雷門、淺草寺是經典主線；晴空塔視採購進度刪減。

→ DAY 3 · 9/3 四

天氣決策日

富士山優先、伊豆次選；天候差則切東京灣。

→ DAY 4 · 9/4 五

橫濱完整一天

櫻木町一路走向中華街，不走回頭路。

→ DAY 5 · 9/5 六

原宿、東京鐵塔、澀谷

SHIBUYA SKY 必排，其他段落依票券時間反推。

→ DAY 6 · 9/6 日

上野收尾＋返台

最後補貨後搭 Skyliner，誤機風險優先於最後一餐。

→

Decision record

定稿原則

以主要規劃者審議結果推進，不再用問卷阻擋定稿。

PYC｜14 / 14

Day 3/4 天候交換、Day 2 聚焦、橫濱單向線、Day 5 主線與 Bonus、餐廳三級制、手機版與救援模式全部採納。

姜｜4 / 14

可繼續提供意見，但第一版不等待全員問卷。五人之中由 PYC 與女友做主要決策，另外三位年輕親友不列投票門檻。

已固定

Day 2 只走淺草＋新宿；Day 4 橫濱獨立一天；Day 5 SHIBUYA SKY 為核心；餐廳超過停損時間就換；共享頁不放敏感訂單資料。

明確不採用

不製作「五人團體模式」介面，不要求大家逐站投票，也不把所有候選硬塞入固定時間。現場用刪除法與 20 分鐘落後救援。

Day by day

每日行動版

時間是操作骨架，不是分秒不差的旅行軍令。

01SEP · 二

抵達、入住、第一波採購

新宿優先；19:00 後依入境與體力縮短。

主線：新宿晚到：上野備案不排正式觀光
15:05

JX802 抵達成田 T2

入境、領行李與交通準備抓到約 16:30；不預設一定準時出關。

16:30–18:00

成田 → 日暮里 → 御徒町

Skyliner 進城，再轉 JR 山手線。先完成入住與行李整理。

19:00 後

新宿東口集中採買

優先補齊衣物、鞋與電子用品：UNIQLO 新宿本店、Bic Camera、Flags／LUMINE 擇需要進店。

逐段交通導航

機場進城先買指定席；抵達飯店後才判斷是否前往新宿。

2026/08 查核
1
成田機場第 2・第 3 航廈站 → 日暮里站

京成 Skyliner，全車指定席；認藍色 Skyliner 指標。

車程
最快 36 分
參考票價
IC ¥2,567／紙票 ¥2,580
Suica
車資可；另買 ¥1,300 指定席
建議出發
16:30 後首班有座位列車

方向／上車：T2 B1 京成線 → 購買 Skyliner 指定席 → 往京成上野方向。到日暮里不要出錯閘，依「JR 線轉乘」移動。

Google Maps票價／購票
2
日暮里站 → 御徒町站 → 飯店

JR 山手線往上野、東京方向；3 站後下車。

車程
約 6 分＋步行
參考票價
約 ¥180
Suica
可
轉乘預留
有行李抓 15 分

轉乘／出口：日暮里走 JR 轉乘閘門，搭山手線「上野・東京方面」。御徒町依飯店側出口離站；五人先在閘外集合再走。

Google Maps
3
御徒町站 → 新宿站

JR 山手線直達；不用在神田或東京轉車。

車程
約 27–31 分
參考票價
約 ¥210–230
Suica
可
建議出發
完成入住且 18:40 前能離店

方向／出口：搭山手線「池袋・新宿方面」；新宿以東口／中央東口為集合出口。若出關延誤，整段取消留在上野。

Google Maps
4
新宿站 → 御徒町站

採購結束後搭 JR 山手線直返；不為晚餐再跨區。

車程
約 27–31 分
參考票價
約 ¥210–230
Suica
可
集合
新宿東口閘外定時會合

方向：山手線「池袋・上野方面」至御徒町。採購分組可各自進站，回飯店側出口集合。

Google Maps

票價為成人單程參考值；JR 已於 2026/3/14 調整票價，當日以 IC 扣款與站內顯示為準。

成田 T2｜看顏色分辨兩種進城方案

左右滑看兩張；點照片可另開原尺寸。兩張都是成田 T2 的實際辨識參考。

成田機場 T2 藍色 Skyliner 指標與往月台手扶梯
方案 1｜藍色 Skyliner本行程推薦主線。先購指定席票，再跟著藍色 Skyliner 指標前往月台；到日暮里轉 JR 至御徒町。
成田機場 T2 橙色 Access Express 指標
方案 2｜橙色 Access Express備案，不是 Skyliner。通常可直接刷 Suica／PASMO，不另買 Skyliner 特急券；仍要看月台顯示的目的地與轉乘方式。

不要混搭：兩者是不同列車。不能拿 Skyliner 指定席票去搭 Access Express，也不要預設 Access Express 一定直達御徒町。

成田 T2｜Visit Japan Web 通關步驟

下機後跟著「到着／Arrivals」指標前進；依現場動線完成檢疫、入境審查、領取行李與海關申報。

成田機場 T2 從抵達、檢疫、外國人入境通道、掃描 Visit Japan Web QR Code、領取行李、行李檢查至出關的九步驟圖
圖示順序：抵達指標 → 檢疫 → 外國人入境通道 → 掃描 QR Code → 領取行李 → 海關申報／行李檢查 → 出關。實際流程以當日機場標示與工作人員引導為準。
Visit Japan Web
首選 · 新宿東口

無添蔵 新宿店

新宿3-26-11・新宿高野ビル 6F，11:00～23:00。採購後想吃壽司時選；五人尖峰可拆桌，排隊超過 30 分鐘改店。

Google Maps官方店舖資料
備案 · 御徒町

鴨 to 葱

回到據點才吃；現金、小店，可拆 3＋2，排隊超過 30 分鐘改店。

Google Maps
備案 · 御徒町

山家 御徒町店

草案原列的炸豬排候選；較早回御徒町時再吃，尖峰排隊過長就改下一家。

Google Maps
快速 · 上野

名代宇奈とと 上野店

鰻魚飯、避牛較容易；若五人無法同桌就接受拆桌。

Google Maps
落後 20 分鐘救援：新宿完整採買 → 只買急需品 → 留在多慶屋 → 便利商店補齊後休息。
AI REVIEWGPT 對 Day 1 的完整審閱

以下為外部 GPT 審閱原文，只供比較；不會覆寫本頁《東京旅遊手冊 · 2026》定稿行程。

KEEP
  • 保留「新宿優先、晚到退回上野／御徒町」的雙路徑；這比硬把第一晚寫成固定觀光日合理。
  • 保留「先完成入住，再決定是否進新宿」與不預綁正式晚餐的做法。
CHANGE
  • Day 1 上層時間軸目前寫成「19:00 後＝新宿東口集中採買」，但下方其實已有「完成入住且 18:40 前能離店才去新宿」的條件。建議把這個條件直接升到時間軸：18:40 前能離店 → 新宿採買；18:40 後仍未能離店 → 留上野／御徒町。
  • Skyliner 票價資訊建議改成「總額」寫法，避免把 IC ¥2,567 與「另買 ¥1,300 指定席」誤讀成兩者相加。建議統一成：總額參考：約 ¥2,567（Suica／IC 扣基本運賃 + 另購 ¥1,300 Skyliner 指定席券）。Day 6 同步統一。
VERIFY
  • 出發前再確認 9/1 當晚 UNIQLO、Bic Camera、Flags／LUMINE 等實際營業時間；第一晚是否值得進新宿，取決於抵達後還剩多少可購物時間。
  • Skyliner 最終票價、指定席規則與當日時刻依出發前官方資料複核。
02SEP · 三

淺草經典線＋新宿主力採購

東京車站、銀座、秋葉原不進主線。

雷門／淺草寺保留新宿保留晴空塔可刪
09:00–12:00

雷門 → 仲見世 → 淺草寺

主體約 2～2.5 小時；小吃以共享為主，避免每攤都排。

12:00–14:00

午餐＋晴空塔三選一

A 只從淺草拍塔；B 逛 Solamachi；C 登展望台。採購未完成時先刪 C。

15:00–20:00

新宿分組採購

基本衣物／家電：UNIQLO、Bic Camera；服飾設計：BEAMS JAPAN、伊勢丹、LUMINE；生活雜貨：Hands。

逐段交通導航

上午銀座線直達淺草；下午固定在神田換 JR，減少五人走散。

2026/08 查核
1
上野廣小路站 → 淺草站

東京 Metro 銀座線 G15 → G19，直達終點。

車程
約 7–8 分
IC 票價
¥178
Suica
可
建議出發
08:35–08:40

方向／出口：搭往「淺草」方向；終點下車後走 1 號出口，接雷門與仲見世。飯店若離上野站更近，也可由 G16 上野上車。

Google Maps
2A
淺草 → 東京晴空塔／Solamachi（可刪）

午餐後有餘裕才走；步行約 20–25 分，或搭東武線 1 站。

車程／步行
約 3 分／20–25 分
參考票價
約 ¥160
Suica
可
出口
とうきょうスカイツリー站正面口

現場判斷：若 13:15 尚未離開淺草，刪除此段，直接前往新宿。

Google Maps
2B
淺草站 → 神田站 → 新宿站

銀座線轉 JR 中央線快速；不要搭中央・總武線各停慢慢繞。

總車程
約 32–38 分
參考票價
約 ¥390–410
Suica
可
轉乘
神田 Metro → JR 約 8–10 分

方向／出口：銀座線往「澀谷」方向至神田；轉 JR 中央線快速「新宿・高尾方面」。新宿走東口／中央東口集合。

Google Maps
3
新宿站 → 御徒町站

JR 山手線直達，作為分組後共同回程。

車程
約 27–31 分
參考票價
約 ¥210–230
Suica
可
集合
先約東口閘外時間

方向：搭山手線「池袋・上野方面」。分組者不必互等進站，直接在御徒町指定出口會合。

Google Maps

晴空塔屬可刪分支；Google Maps 若顯示較少轉乘且不改變目的地，可採當下建議。

首選 · 準時

EKIMISE／ROX 餐廳

名氣不是重點，五人較容易坐，能準時轉往新宿。

EKIMISE 地圖ROX 地圖
體驗 · 淺草

小吃少量共享

炸肉餅、人形燒、菠蘿麵包各買少量；小吃停損 15～20 分鐘。

淺草小吃地圖
晚餐 · 新宿東口

無添蔵 新宿店

新宿高野ビル 6F 的高階迴轉壽司；Day 1 未吃可移到今天。五人若候位太久，改百貨餐廳或拆桌。

Google Maps官方店舖資料
正式燒肉 · 先訂位

やきにく亭 六歌仙 本店

新宿西口的正式燒肉候選；官方菜單另有豬、雞與海鮮，但仍以牛肉為主，避牛者須先確認可接受程度。

Google Maps官方店舖資料官方菜單
豬肉烤肉 · 替代案

とんちゃん 新宿本店

主打韓式五花肉；若想一起烤肉、又不想整餐以牛肉為核心，優先於一般和牛店考慮。

Google Maps官方網站
刪除順序：晴空塔展望台 → 晴空塔整段 → 淺草小吃加碼 → 新宿第三棟商場。雷門、淺草寺與新宿主力採購不刪。
AI REVIEWGPT 對 Day 2 的完整審閱

以下為外部 GPT 審閱原文，只供比較；不會覆寫本頁《東京旅遊手冊 · 2026》定稿行程。

KEEP
  • 保留「淺草經典線＋新宿主力採購」主架構；東京站、銀座、秋葉原排除主線是合理取捨。
  • 保留晴空塔 A／B／C 三段式，以及「13:15 尚未離開淺草就刪晴空塔」的現場停損。
CHANGE
  • 12:00–14:00 午餐＋晴空塔三選一 對 A「只拍塔」與 B「Solamachi」尚可，但 C「登展望台」不是同等成本。建議在 C 後明寫：若選 C，接受新宿採購延後，並直接刪除新宿第三棟商場／次要購物點。
VERIFY
  • 若 C「登展望台」仍要保留為真實選項，出發前確認當日票券／排隊機制；若沒有可接受的票務條件，就把 C 降成「現場有空位才做」。
03SEP · 四

天氣決策日

9/2 晚上只選一條主線；可與 Day 4 交換。

第一順位：富士山第二順位：伊豆市區雨備：需 teamLab 時段

A｜富士山／河口湖

能見度佳、降雨低、取消條款可接受才執行。景點最多 3～4 個：新倉山、忍野八海、河口湖、全景纜車擇重點。

富士山即時影像能見度預報

B｜伊豆／大室山

富士山能見度差，但伊豆低雨、低風才選。以一日團／包車為主，不臨時拼多段大眾運輸。

大室山官方

C｜豐洲 → teamLab → 台場

天候不理想的都市備案。市場早上、teamLab 依時段、台場商場與東京灣夜景收尾。

teamLab 票券

逐段交通導航

A／B 近郊團依成交憑證；以下完整導航只適用 C 東京灣備案。

C 線已查核
A/B
富士山／伊豆一日團：飯店 → 集合點

尚未選定業者，不能先寫死新宿或東京站；購票後把集合點日文名稱與 QR 截圖置頂。

路線
依業者憑證
票價
團費內／另計
Suica
市區接駁可
建議抵達
集合前 20–30 分

待確認欄位：集合大樓、樓層、出口、點名截止與逾時規則。這些確認前，不使用社群貼文推測集合處。

C1
御徒町站 → 新橋站

JR 山手線直達，轉乘百合海鷗線。

車程
約 9–11 分
參考票價
約 ¥200
Suica
可
建議出發
07:15–07:30

方向／轉乘：山手線「東京・品川方面」；新橋跟著「ゆりかもめ」標示上 2 樓，不必走到地下鐵。

Google Maps
C2
新橋站 → 市場前站

百合海鷗線往豐洲，U01 → U14；豐洲市場出站即到。

車程
約 27 分
IC 票價
¥388
Suica
可
出口
行人空橋接市場棟

方向：搭往「豐洲」方向；不要在台場先下車。市場熱門店超過 30 分鐘，直接改千客萬來或集中餐飲。

Google Maps官方票價
C3
豐洲市場 → teamLab Planets

天候可接受時沿空橋與人行道步行；不必為 1 站重新進站。

步行
約 12–18 分
票價
步行 ¥0
Suica
不需
入口
新豐洲站旁依 teamLab 指標

雨天備案：市場前搭百合海鷗線 1 站至新豐洲；票價約 ¥189。依預約時間倒推，至少提前 20 分離開市場。

步行導航
C4
新豐洲站 → 台場站

百合海鷗線往新橋方向，接台場商場與海濱。

車程
約 18–20 分
參考票價
約 ¥325
Suica
可
出口
台場站北側接 AQUA CiTY

方向：搭往「新橋」方向。若只逛 DiverCity，可在台場站下後步行；不再為一站反覆上下車。

Google Maps
C5
台場站 → 新橋站 → 御徒町站

百合海鷗線回新橋，再換 JR 山手線。

總車程
約 35–45 分
參考票價
約 ¥520–550
Suica
可
轉乘
新橋預留 8–10 分

方向：百合海鷗線往新橋；JR 改搭山手線「東京・上野方面」至御徒町。

Google Maps

Day 3 只執行 A、B、C 其中一線；不得把東京灣段再塞進近郊團回程。

富士山

餺飥麵或團體停靠點

不另外跨區追餐廳，確保景點節奏。

河口湖餺飥地圖
伊豆

旅行團餐點／海鮮

報名前確認避牛者可選內容。

依業者停靠地點
東京灣

市場海鮮／千客萬來

小店可拆 3＋2；若排隊長，直接轉集中餐飲。

豐洲市場餐廳千客萬來地圖
東京灣正式餐 · 想吃再訂

萬鉄｜Caretta 汐留 46F

草案指定的鐵板和食與夜景餐廳；只有執行東京灣線、且全員想安排正式晚餐時，才由台場順接汐留。

Google Maps官方店舖資料
決策卡：8/31～9/1 看 48～72 小時預報與取消期限；9/2 晚上定案。富士山看雲量，伊豆看風，不只看東京市區是否下雨。
AI REVIEWGPT 對 Day 3 的完整審閱

以下為外部 GPT 審閱原文，只供比較；不會覆寫本頁《東京旅遊手冊 · 2026》定稿行程。

KEEP
  • 保留 A 富士山／B 伊豆／C 東京灣三線互斥；尤其「不得把東京灣再塞進近郊團回程」這條應保留。
  • 保留「富士山看能見度、伊豆看風，不只看東京市區是否下雨」的決策邏輯。
CHANGE
  • Day 3 可與 Day 4 交換 目前少了一個必要限制：只能在 Day 4 尚未被日期型預約鎖死時交換。 若 My CUPNOODLES 已綁 9/4 時段，或中華街晚餐已訂 9/4，Day 4 就不再是完全可交換日。建議在決策卡補：Day 3／4 交換成立的前提＝Day 4 所有預約可改期或尚未下訂。
  • C 線建議拆成兩層：有 teamLab 時段票 → 豐洲市場 → teamLab → 台場；無 teamLab 時段票 → 豐洲市場／千客萬來 → 台場。目前雖已寫「需 teamLab 時段」，但快速閱讀仍可能把 teamLab 誤當成臨時雨備。
VERIFY
  • A／B 一日團下訂後，將集合大樓、樓層、出口、QR、點名截止、逾時規則補回頁面。
  • 富士山團確認取消期限與集合點；伊豆團確認大室山纜車營運／強風狀況。
  • teamLab 若作 C 線核心，確認票券日期、時段與退改條件；否則 C 線不要依賴 teamLab 才能成立。
04SEP · 五

橫濱完整一天

港未來到中華街的單向海港線；AIR CABIN 優先 Bonus。

單向不折返AIR CABIN 優先杯麵體驗未定
08:30–10:00

上野出發 → 櫻木町／港未來

先看海景與摩天輪外觀；AIR CABIN 若全員想搭就放在前段。

10:15–12:30

杯麵博物館

博物館保留；My CUPNOODLES 非必做，只有確定想體驗才綁時段。

12:30–16:30

Hammerhead → 紅磚倉庫 → 象之鼻

午餐、海景、地方選物與老港建築；紅磚倉庫抓 60～90 分鐘。

16:30–19:30

山下公園 → 中華街

正式晚餐與散步後，步行至石川町搭 JR 回上野。

逐段交通導航

去程抵達櫻木町，回程由石川町離開；海港中段全程單向不折返。

2026/08 查核
1
御徒町站 → 橫濱站 → 櫻木町站

JR 為主；即時班次可能在東京／新橋換上野東京線，也可能一路搭京濱東北・根岸線。

總車程
約 50–60 分
參考 IC 票價
約 ¥570
Suica
可
建議出發
08:20–08:30

轉乘／出口：優先選 Google Maps 顯示的少轉乘 JR 路線；在橫濱轉「根岸線・大船方向」1 站至櫻木町。走東口接港未來／AIR CABIN。

Google Maps
2
櫻木町站 → 港未來／杯麵博物館

步行是主線；全員想搭才用 AIR CABIN 到運河公園站。

步行
約 15–20 分
AIR CABIN
約 5 分＋候車
Suica
AIR CABIN 不視為一般鐵路
出口
櫻木町東口

集合點：先在東口 AIR CABIN 站前決定搭或走；不讓部分人先過河再回頭找人。

步行導航AIR CABIN 官方
3
杯麵博物館 → Hammerhead → 紅磚倉庫 → 山下公園 → 中華街

海港單向步行；景點停留另計，純移動約 45–60 分。

交通
全程步行
票價
¥0
Suica
不需
撤退點
紅磚／山下公園可叫車

方向：沿海岸往南走，不回櫻木町取物。五人走散時直接在下一個大地標入口集合。

海港步行線
4
中華街 → 石川町站 → 御徒町站

先步行到 JR 石川町，再搭根岸／京濱東北系統回東京。

步行＋車程
約 10–15＋55–65 分
參考 IC 票價
約 ¥710–720
Suica
可
入口
石川町北口（中華街口）

方向／轉乘：搭「大宮・東京方面」。有直通御徒町班次就不換；若即時導航要求在橫濱或品川換車，照 Maps 執行。

Google Maps

JR 車種與轉乘會隨班次變化；本頁鎖定的是起訖站與方向，不硬綁某一班車。

午餐首選

QUAYS pacific grill

Hammerhead 1–2F；海景與座位較穩，點餐前確認避牛。

Google Maps
晚餐首選

菜香新館

大型廣東料理與飲茶，五人較好處理；訂位備註一人不吃牛。

Google Maps
散步小吃

江戶清 中華街本店

豬肉包／點心少量分享，不取代已安排的正式晚餐。

Google Maps
刪除順序：摩天輪搭乘 → Hammerhead 排隊甜點 → 紅磚逐店逛 → 山下公園久坐。AIR CABIN 優先於摩天輪；已訂票的體驗與晚餐保留。
AI REVIEWGPT 對 Day 4 的完整審閱

以下為外部 GPT 審閱原文，只供比較；不會覆寫本頁《東京旅遊手冊 · 2026》定稿行程。

KEEP
  • 保留「櫻木町進、石川町出」的單向海港線；目前這是 D1～D6 中最乾淨的一天。
  • 保留 AIR CABIN 為 Bonus、My CUPNOODLES 非必做；這能避免為體驗票反過來破壞整日動線。
  • 保留 Hammerhead → 紅磚 → 象之鼻／山下公園 → 中華街 的步行主幹。
CHANGE
  • 若仍保留 Day 3／Day 4 交換機制，Day 4 頁面需要把「固定 9/4」與「可交換」狀態說清楚。建議在 Day 4 標題旁加：未下日期型預約前：可與 Day 3 交換；My CUPNOODLES／中華街晚餐已鎖 9/4 後：Day 4 固定。
VERIFY
  • 若要做 My CUPNOODLES，先確認票券是否能改時段／改日；不能改就視同 Day 4 鎖定。
  • 菜香新館若先訂位，同樣視為 Day 4 日期錨點；一人避牛的高湯／共鍋接受程度需本人最後確認。
05SEP · 六

明治神宮、原宿、東京鐵塔、澀谷

SHIBUYA SKY 是全日錨點；依實際票券時間反推。

SHIBUYA SKY 必排明治神宮／竹下通／東京鐵塔／八公麻布台等為 Bonus
08:30–12:00

明治神宮 → 竹下通 → 原宿

明治神宮走參道與本殿；竹下通 30～45 分鐘拍照。Laforet、Harakado 依興趣擇一到兩處。

12:00–14:30

原宿午餐＋Bonus 判斷

Harakado 餐飲最穩。Cat Street、Harakado、Laforet 都屬可刪段。

14:30–16:30

麻布台之丘 → 東京鐵塔

麻布台停 60～90 分鐘；東京鐵塔以外觀與芝公園視角為主，不預設登塔。

17:00 後

八公／十字路口 → SHIBUYA SKY → PARCO

優先找約 17:00～17:40 入場；售罄則改夜景，不取消景點。

逐段交通導航

SHIBUYA SKY 時段是錨點；交通固定，Bonus 景點不足時直接刪。

2026/08 查核
1
御徒町站 → 原宿站 → 明治神宮

JR 山手線直達；出站後先走神宮，再回原宿商圈。

車程
約 30–33 分
參考票價
約 ¥230–260
Suica
可
建議出發
08:00–08:10

方向／出口：山手線「上野・池袋・新宿方面」；原宿走西口接明治神宮。五人以第一鳥居前作集合點。

Google Maps
2
明治神宮前站 → 霞關站 → 神谷町站

東京 Metro 千代田線轉日比谷線，前往麻布台之丘。

車程＋轉乘
約 18–25 分
IC 票價
約 ¥178–209
Suica
可
出口
神谷町 5 號出口

方向／轉乘：千代田線往「綾瀨」方向至霞關；站內轉日比谷線往「中目黑」方向 1 站至神谷町。5 號出口與麻布台之丘連通。

Google Maps
3
麻布台之丘 → 東京鐵塔／芝公園視角

全程步行；坡度與九月體感比地圖距離更需要預留。

步行
約 12–18 分
票價
¥0
Suica
不需
建議離開
依 SKY 時段倒推

現場刪除：若比預定晚 20 分鐘，麻布台停留縮短；東京鐵塔保留外觀與拍照，不臨時加登塔。

步行導航
4
東京鐵塔 → 神谷町站 → 惠比壽站 → 澀谷站

步行回神谷町，日比谷線轉 JR 山手線。

步行＋車程
約 12＋20–25 分
參考票價
約 ¥340–380
Suica
可
轉乘
惠比壽 Metro → JR

方向：日比谷線往「中目黑」至惠比壽；轉 JR 山手線「澀谷・新宿方面」1 站。先到八公口看八公與十字路口。

Google Maps
5
八公口 → SHIBUYA SKY → 御徒町站

SKY 在 SHIBUYA SCRAMBLE SQUARE 14F；結束後 JR 直返。

站內／步行
八公口至入口約 8–12 分
回程
約 30–34 分
參考票價
約 ¥230–260
Suica
JR 可

入口／回程：從八公側穿越或走站內東側指標至 Scramble Square；回程搭山手線「品川・東京・上野方面」至御徒町。

SKY 入口地圖回程導航

若 SKY 票券時間與本表不同，只前後壓縮 Bonus；不取消明治神宮、東京鐵塔外觀與 SKY。

午餐首選

Harakado 5–6F

選擇集中，五人可分流，壽司、烏龍麵、豬排與海鮮較易避牛。

Google Maps
晚餐首選

澀谷 PARCO 7F

RESTAURANT SEVEN，可接 SKY 前後；壽司、天婦羅、拉麵等較容易協調。

Google Maps
備案

PARCO B1／回上野

意見不同就分組；SKY 結束太晚，回御徒町用晚間備案。

PARCO 地圖御徒町餐廳
主線與 Bonus：主線＝明治神宮、竹下通、東京鐵塔外觀、八公與 SHIBUYA SKY。Bonus＝Laforet、Harakado 逛店、Cat Street、麻布台。落後就依 Bonus 由後往前刪。
AI REVIEWGPT 對 Day 5 的完整審閱

以下為外部 GPT 審閱原文，只供比較；不會覆寫本頁《東京旅遊手冊 · 2026》定稿行程。

KEEP
  • 保留「SHIBUYA SKY 是全日錨點」與「主線／Bonus 分層」；這個層級已足以應付 Day 5 的高密度。
  • 保留落後 20 分鐘就縮麻布台、東京鐵塔只保留外觀拍照的救援邏輯。
CHANGE
  • SHIBUYA SKY 買到實際時段後，應把 14:30–16:30 麻布台之丘 → 東京鐵塔 改成倒推式硬截止：頁面直接顯示最晚幾點離開原宿、麻布台、東京鐵塔。這三個時間比寬時間帶更能保住 SKY。
  • 依你先前設定的目標「SHIBUYA SKY 看夜景」，17:00～17:40 優先，沒有就改夜景 的文案容易把夜景寫成退而求其次。建議改成：優先傍晚進場、留到夜景；若只剩較晚夜間時段，接受純夜景並縮短 SKY 後逛街。
DELETE
  • 把 八公／十字路口 → SHIBUYA SKY → PARCO 中的 PARCO 從固定主線移除，保留為 SKY 後 Bonus。若 SKY 時段較晚，PARCO 不應再造成「還有一個必去點」的心理壓力。
VERIFY
  • SKY 購票後複核實際入場時段、戶外區開放狀況，再鎖 Day 5 倒推時間。
  • 若仍想 SKY 後逛 PARCO，出發前確認當日樓層營業時間；否則直接回上野即可。
06SEP · 日

上野最後採買、返台

16:20 JX803；目標 13:20 前抵達成田 T2。

誤機風險優先上野只做清單補貨班次出發前再查
07:30–09:00

早餐、整理、退房／寄放

先完成行李重量與退稅品整理，不把打包留到中午。

09:00–11:00

多慶屋 → OS Drug／阿美橫町

依清單補食品、日用品與藥妝；付款、免稅與庫存現場確認。

11:00–12:00

簡單早午餐、取行李

若進度落後直接便利商店，不為最後一餐冒險。

12:05 主班

日暮里 → 成田 T2

目前假日表：11:42→12:22 緩衝班；12:05→12:41 主班；12:25→13:01 最晚計畫班。出發前 7 日再核對。

逐段交通導航

16:20 JX803；主班抵達 T2 後仍保留約 3 小時 40 分。

假日時刻已核
1
飯店／御徒町站 → 日暮里站

JR 山手線直達；五人與行李一起移動，不在月台才分票。

車程
約 6 分
參考票價
約 ¥180
Suica
可
建議離店
11:20 緩衝／11:40 主班

方向／轉乘：山手線「上野・日暮里方面」；日暮里走 JR→京成 Skyliner 轉乘閘門。行李多預留至少 15 分鐘。

Google Maps
2
日暮里站 → 成田機場第 2・第 3 航廈站

京成 Skyliner，全車指定席；三班均為 2026/08 官方假日時刻表。

緩衝班
11:42 → 12:22
主班
12:05 → 12:41
最晚計畫班
12:25 → 13:01
參考票價
IC ¥2,567／紙票 ¥2,580

票券／備援：Suica 只處理基本車資，另需 ¥1,300 指定席券。錯過 12:05 立即換 12:25；不再回頭購物，也不臨時改慢車省錢。

Skyliner 官方時刻Google Maps
3
空港第 2 大樓站 B1 → T2 3F 出境大廳

下車後依「第 2 航廈／Departures」指標上樓，再找 JX803 櫃檯。

站內步行
約 10–15 分
目標到櫃檯
13:20 前
班機
16:20 JX803
集合
航空公司報到區

抵達後：先完成報到、托運與安檢，再決定免稅店／用餐；不把購物排在報到之前。

Skyliner 時刻仍需於出發前 7 日複核；若京成公告改點，以官方時刻表優先。

首選 · 錯峰

鴨 to 葱

若前幾天未吃，可早上錯峰；仍以不拖延取行李為原則。

Google Maps
備案

名代宇奈とと 上野店

想補鰻魚才去；時間不足就取消。

Google Maps
救援

便利商店／咖啡店

11:20 尚未用餐就直接使用，保住主班列車。

依飯店周邊現場選擇
禁止加碼：上野動物園需要半天，不能放最後一天。12:00 前離開御徒町區是硬界線。
AI REVIEWGPT 對 Day 6 的完整審閱

以下為外部 GPT 審閱原文，只供比較；不會覆寫本頁《東京旅遊手冊 · 2026》定稿行程。

KEEP
  • 保留 11:42 緩衝／12:05 主班／12:25 最晚計畫班的三層備援。
  • 保留「先報到、托運、安檢，再決定免稅店／用餐」以及最後一天不加碼上野動物園。
CHANGE
  • 目前上層時間軸的 11:00–12:00 簡單早午餐、取行李 與下方 11:40 主班離店 → 12:05 Skyliner 互相衝突。建議改成：11:00–11:20 快速早午餐／取行李；11:20 尚未吃到 → 便利商店／咖啡店外帶；11:40 主班方案離開飯店。
  • 12:00 前離開御徒町區是硬界線 也應改層級：11:40＝主班硬界線；12:00 左右＝已進入 12:25 最晚計畫班救援，不再購物、不再坐下用餐。
  • Skyliner 票價顯示方式與 Day 1 統一，明寫「總額」與「Suica 基本運賃＋另購指定席」的關係，避免誤讀為重複加價。
VERIFY
  • 出發前 7 日複核 9/6 假日 Skyliner 時刻；若官方改點，以最新版取代本頁三班。
  • 最終確認 JX803 當日報到／托運截止資訊，再判斷 13:20 抵達 T2 的緩衝是否維持現方案。

Action required

預約與確認

狀態只反映目前行程資料；沒有票券證據就不標成已完成。

P0

SHIBUYA SKY｜9/5

必排。優先找 17:00～17:40；沒有就改夜景。完成購票後再鎖 Day 5 細節。

官方票券
P1

My CUPNOODLES｜9/4

非必做。五人確定都想做才購買含時段的票；否則只逛博物館。

官方資訊
P1

中華街晚餐｜9/4

菜香新館為首選；訂位備註五人與一人避牛，並確認牛高湯或共用料理。

餐廳官方
P2

富士山／伊豆一日團

先保留 2～3 個取消規則清楚的商品；8/31～9/2 依能見度、風雨與團位定案。

看決策卡
P2

teamLab｜只在東京灣備案

先確認大家是否有興趣；可接受退改條款才提前購票。

官方票券

Food matrix

美食總表

不是排行榜；以當天動線、五人入座與避牛可操作性排序。

Original wishlist

草案指定「想吃」清單

完整保留原始指定與後續補充；全部是候選，不代表每家都必吃。依當日位置、排隊與五人座位，用刪除法決定。

依地區找美食

先選區域，再查看餐廳；不再預設把整副牌攤開。

區域用餐策略摘要
區域首選備案／快速五人與避牛操作
御徒町／上野鴨 to 葱、山家炸豬排、井泉本店、名代宇奈ととおでんtoおさかな ますだ、アレンモク、egg baby cafe、井泉松坂屋 B1 外帶、阿美橫町現場選皆在住宿區周邊；關東煮、韓式豬肉燒肉與咖啡依當晚食慾自由加減，松坂屋點只作快速外帶。
日本橋／鶯谷日本橋炸豬排 一 HAJIME粉吉烏龍麵／こな吉兩家都不在既定每日主線；HAJIME 僅 10 席，粉吉在鶯谷站北口，只有順路才前往。
淺草小吃共享＋商場餐廳名代宇奈とと淺草店小吃 15～20 分鐘停損；正式午餐以準時轉新宿為優先。
新宿無添蔵／六歌仙／とんちゃん／金ちゃんおでん屋たけし、百貨餐廳、附近連鎖快速餐壽司、牛燒肉、兩家韓式豬五花與關東煮擇一；Day 1 或 2 採購後依位置與食慾決定。
豐洲／台場／汐留市場海鮮、千客萬來台場商場餐廳；正式餐選萬鉄萬鉄只在東京灣線且已訂位時順接；不為餐廳跨區。
日比谷／銀座PATISSERIE TEN&銀座サンド外帶兩區不在目前主線；只有臨時進入該區才前往，先確認當日營業。
橫濱Hammerhead 午餐、菜香新館晚餐共享披薩、中華街小吃正式晚餐值得訂位並註明避牛。
原宿／澀谷Harakado、澀谷 PARCOPARCO B1、回上野集中餐飲最易分流，也不會卡住 SKY 時段。

Shopping plan

採購分配

前兩天解決急需品，最後一天只補清單。

需求首選安排規則
基本衣物／鞋UNIQLO 新宿本店、LUMINE／FlagsDay 1 或 Day 2Day 1 只買急需品。
家電／3CBic Camera 新宿Day 1 或 Day 2先列型號，不做無目標巡店。
設計／服飾BEAMS JAPAN、Laforet、HarakadoDay 2／5Day 5 都屬 Bonus，可為 SKY 讓路。
動漫／角色澀谷 PARCO 5F／6FDay 5不與 MIYASHITA PARK 同時逐層逛。
藥妝／日用品多慶屋、OS Drug平日晚間＋Day 6價格、庫存、免稅與付款現場確認。
旅行感伴手禮橫濱紅磚倉庫、HammerheadDay 4比大型連鎖更值得留瀏覽時間。

Transit spine

站到站交通總表

這裡是總索引；點「逐段導航」會回到每日卡片，查看方向、轉乘、出口、時間、票價、Suica 與 Google Maps。

日程起點 → 終點路線骨架導航提醒
Day 1成田 T2 → 御徒町 → 新宿Skyliner 至日暮里 → JR 山手線逐段導航出關時間浮動；不要先綁晚餐。
Day 2御徒町 → 淺草 → 新宿銀座線；淺草至神田再轉中央線快速逐段導航晴空塔是可刪分支。
Day 3 A/B/C近郊團集合點；或御徒町 → 豐洲／台場A/B 依成交憑證；C 經新橋轉百合海鷗線逐段導航只執行其中一線。
Day 4御徒町 → 櫻木町；石川町 → 御徒町JR 經橫濱轉根岸線；回程根岸／京濱東北方向逐段導航海港步行單向，不回頭取物。
Day 5御徒町 → 原宿 → 神谷町 → 澀谷山手線；千代田線轉日比谷線；再經惠比壽逐段導航依 SKY 時段刪 Bonus。
Day 6御徒町 → 日暮里 → 成田 T2JR 山手線 → Skyliner逐段導航11:42／12:05／12:25；出發前複核。

Field rules

現場規則

排隊停損

核心指定店最多 30 分鐘；小吃 15～20 分鐘。拆成 3＋2 能明顯縮短等待就接受。

落後救援

比骨架落後 20 分鐘就刪 Bonus；不能用加快步行把延誤轉嫁給所有人。

避牛尚待確認

目前只確定一人避牛；牛高湯、共鍋與交叉烹調的嚴格程度仍需本人確認。

9 月天候

仍可能炎熱潮濕、午後雷雨或受颱風影響。富士山看雲量，大室山看風，SKY 屋頂可能關閉。

Social video notebook

社群影片資料

所有項目統一採本地封面與平台／CDN 播放；保留原文入口，不在本頁保存影片或逐字稿。

Sources

資料來源與使用界線

官方資料核對營業、票券與交通；Rednote 只參考人怎麼逛、哪裡常排與區域搭配。

官方資料
APA 上野御徒町駅前南 Visit Japan Web SHIBUYA SKY 票券 杯麵博物館橫濱 YOKOHAMA AIR CABIN teamLab Planets 京成 Skyliner 時刻表 京成 Skyliner 票價與指定席 JR 東日本 2026/3/14 票價調整 東京 Metro 普通票價 百合海鷗線票價 山梨富士山即時影像 大室山登山纜椅 多慶屋 鴨 to 葱 御徒町店 無添蔵 新宿店 名代宇奈とと 上野店 井泉本店與直營販售點 松坂屋上野店營業時間 萬鉄 Caretta 汐留店 やきにく亭 六歌仙 本店 六歌仙單點菜單 とんちゃん 日本橋炸豬排 一 HAJIME egg baby cafe 官方 LINE PATISSERIE TEN& 日比谷 OKUROJI 店 PATISSERIE TEN& 品牌官網 銀座サンド Instagram 菜香新館 Harakado 麻布台之丘
Rednote 實際體驗參考（9 篇圖文・121 張本地圖片）

每篇筆記各自成冊，圖片依平台原順序保存，只供瀏覽參考；不取代《東京旅遊手冊 · 2026》行程定稿，也不額外審查或解讀圖片內容。

「Web 原文」保留本次搜尋取得的完整參數；手機若仍無法直接喚起，可長按預覽或先以 Safari 新分頁開啟。「App 網址」則保留 Xiaohongshu 網域入口。

候選但未排入

上野動物園：需至少半天，不能塞 Day 6。築地場外市場：不與豐洲同日硬排。鎌倉：必須以完整一天取代 Day 3 或 Day 4，本版不加入。晴空塔展望台：已有東京鐵塔與 SHIBUYA SKY，採購優先時先刪。